LA PEUR et L’ANXIETE. Qu’est-ce que c’est et comment faire face.

En cette période particulièrement anxiogène, où les médias, les individus et le quotidien nous envoient des messages effrayants et angoissant, je souhaitais prendre la plume pour vous apportez un petit éclairage. J’espère que ce contenu et les outils que je vous livre pourront vous être utiles. La peur est une émotion ressentie généralement en présence ou dans la perspective […]